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おがわ歯科クリニックからのお知らせ

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勤務医の村松です。

楽しかったGWもあっと言う間に終わってしまいました。

私は小田原に行ってきました!ホテルに温水プールがあったので一日中水に浸かって夜はバイキングを堪能しました。

子供が寝静まった深夜には、無料で使えると言うジムに行って筋トレ。

翌日も朝からプールへ行き、渋滞に巻き込まれないようお昼には帰路につきました。

とても充実した旅行でしたが、翌日からの筋肉痛がつらかったです。

歯ももちろんですが、日頃からの運動も大切ですね。

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